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類風溼性關節炎是自體免疫系統出了問題,抵抗外來壞蛋的白血球卻開始攻擊自己的骨頭、關節。嚴重這也可能攻擊其他器官。

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《中風後運動? 》

  

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《甲狀腺低下/亢進,運動建議》

  

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《糖尿病與運動》


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此文章來自於哈佛健康網(Havard Health Blog)

 

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這篇研究其實很久了

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